ดาวเคราะห์ที่ร้อนขึ้นไม่ได้หมายความว่าผู้คนจำนวนมากอาจพบว่านอนหลับอย่างมีคุณภาพได้ยากขึ้น นอกจากนี้ยังมีหลักฐานที่บ่งชี้ว่าการรบกวนการนอนหลับอาจทำให้ร่างกายป้องกันการติดเชื้อได้ยากขึ้น เป็นฉากที่หลายคนคุ้นเคยหลังจากฤดูร้อนที่แผดเผาอีกครั้ง คุณนอนตื่นขึ้นในคืนอันอบอุ่น ผ้าปูที่นอนถูกกางออก พัดลมเพดานที่เข้ากันไม่ได้ช่วยให้คุณมีเวลาพักผ่อนเล็กน้อยในขณะที่คุณพยายาม นอนหลับ ให้สบายตลอดคืนแต่โลกที่ร้อนขึ้นไม่ได้หมายความว่าผู้คนจำนวนมากอาจพบว่านอนหลับอย่างมีคุณภาพได้ยากขึ้น นอกจากนี้ยังมีหลักฐานที่บ่งชี้ว่าการรบกวนการนอนหลับอาจทำให้ร่างกายป้องกันการติดเชื้อได้ยากขึ้น