ประสาทสัมผัสทั้งหมดของมนุษย์รวมทั้งการได้ยิน ได้รับการประมวลผลโดยสมอง การรักษาสมองให้กระฉับกระเฉงด้วยการกระตุ้นด้วยวิธีต่างๆ สามารถปกป้องสุขภาพสมองได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราอายุมากขึ้น ด้วยเหตุนี้การฟังเพลงจึงเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่สามารถส่งผลดีต่อสุขภาพสมอง