สัมผัสด้านศิลปะของคุณเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลาย คุณสามารถวาดภาพ การผ่อนคลาย วาดภาพ ถ่ายภาพ แต่งหน้า เย็บปักถักร้อย อบขนม หรือเล่นเครื่องดนตรี พยายามอย่าโฟกัสที่ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป แต่ให้สนุกกับกระบวนการแทนหากคุณต้องการดำดิ่งสู่สิ่งใหม่ๆ แต่ไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นอย่างไร ให้ลองหาคำแนะนำออนไลน์จากบทช่วยสอน