องค์การอาหารและยาออกคำเตือนผู้บริโภคอย่าซื้ออาหารเสริมในรายการผลิตภัณฑ์ที่ปนเปื้อน; อย่างไรก็ตาม หน่วยงานนี้ไม่สามารถทดสอบผลิตภัณฑ์ใหม่ทุกตัวในตลาดได้ วิธีที่ดีที่สุดเพื่อความปลอดภัยของคุณคือการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนที่คุณจะรับประทานอาหารเสริมลดน้ำหนัก ผู้ที่มีปัญหาการรับประทานอาหารอาจไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับอันตรายของผลิตภัณฑ์ ยา เสริมอาหาร พวกเขาอาจหมกมุ่นอยู่กับการลดน้ำหนักจนไม่สนใจความเสี่ยงต่อสุขภาพ ในความหลงใหลในการลดน้ำหนัก บุคคลที่เป็นโรคอะนอเร็กเซียหรือบูลิเมียมักจะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในทางที่ผิดดังต่อไปนี้ รับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเกินปริมาณที่แนะนำ การรับประทานอาหารที่ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักปกติหรือน้ำหนักน้อย กินยาลดน้ำหนักตามใบสั่งแพทย์โดยไม่ได้รับการดูแลจากแพทย์ รวมสารกระตุ้นการลดน้ำหนักหลายตัว รวมอาหารเม็ดกับยาระบายหรือยาขับปัสสาวะ การรวมผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเข้ากับสารกระตุ้นที่ผิดกฎหมาย เช่น ยาบ้าหรือโคเคน