การออกกำลังกายกับคนรักอาจช่วยให้การออกกำลังกายสนุกขึ้น ซึ่งทำให้สามารถรักษากิจวัตรการออกกำลังกายได้ง่ายขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการชมคอนเสิร์ต ดูหนัง หรือแค่ ไปเดินเล่น คนรักกันก็สนุกกับการทำสิ่งต่างๆด้วยกัน แท้จริงแล้ว คู่รักโรแมนติกชอบที่จะค้นพบเป้าหมาย ความสนใจ หรืองานอดิเรกที่มีร่วมกัน เช่น การออกกำลังกาย การเดินทาง การเรียนรู้ตลอดชีวิต การบรรลุอิสรภาพทางการเงิน หรือการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ