โทรหาบาร์ล่วงหน้าและตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีตัวเลือกเครื่องดื่มที่ไม่มีแอลกอฮอล์ สิ่งนี้ไม่เพียงแต่ขจัดความกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังจะดื่มเท่านั้น แต่ยังขจัดเสียงในหัวของคุณที่บอกคุณว่า พอเถอะ แอลกอฮอล์ การมี แค่แก้วเดียว อาจเป็นทางลาดสำหรับคุณ ดังนั้นการแน่ใจว่าคุณรู้อยู่แล้วว่าคุณจะดื่มอะไรก่อนที่จะไปถึงที่นั่นจะช่วยนำทางสิ่งนี้ได้