too much exercise will cause the joint surface to wear Because the bones are carrying too much weight. Long-term strenuous exercise It can cause stress and bone pulling. Affects the surrounding soft tissues too much, causing soft tissue damage. and stress in the pelvic area that is uneven cause osteoporosis 

อ่านต่อได้ที่ โรงเรียนบ้านลำพระ
สาระน่ารู้ โปรตีน