ตั้งโปรแกรมการมองเห็นในวัยชราของคุณใหม่ ผลการศึกษาของมหาวิทยาลัยเยลเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่าผู้ที่มีมุมมองเชิงบวกเกี่ยวกับการเติบโตที่มีอายุมากขึ้นมีอายุยืนยาวกว่าผู้ที่ยึดติดกับเรื่องนี้ถึง 7 ปี มอร์ริสทำงานกับคนหนุ่มสาวและ พวกเขาลืมสิ่งต่างๆ ตลอดเวลาและไม่เคยพูดถึง การมีช่วงเวลาของวัยเด็ก ขจัดความรู้สึกผิดออกจากชีวิต! ลอร่า เบอร์แมน ฟอร์ทกัง ผู้เขียนหนังสือLiving Your Best Lifeกล่าวว่า จงคำนึงถึงอนาคต ความรู้สึกผิดและความเสียใจเป็นส่วนหนึ่งของอดีต การพัฒนาและการเปลี่ยนแปลงคือวิธีที่เราคงความหนุ่มสาว อย่ากลัวที่จะเปลี่ยนแปลง ดูแลสุขภาพ ครั้งใหญ่ Fortgang กล่าวว่าไม่มีคำว่าสายเกินไปที่จะย้าย เข้าร่วม Peace Corps เปลี่ยนอาชีพ แต่งงาน หรือหย่าร้าง อย่าบอกว่าคุณแก่เกินไป เธอกล่าว บางครั้งการตัดสินใจ [ก่อนหน้านี้] จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลง เธอและมอร์ริสยังกล่าวอีกว่าการทำศัลยกรรมพลาสติกสามารถเพิ่มชีวิตชีวาได้หากคุณทำเพื่อให้ดูและรู้สึกดีขึ้น ไม่ใช่เพื่อเปลี่ยนชีวิตของคุณในชั่วข้ามคืน มอร์ริสยังแนะนำแบบติดตลกว่าผู้คนไม่มีวันเกษียณ การเกษียณอายุเป็นโรคติดต่อที่ทำให้ร่างกายทรุดโทรม หาเวลาพักร้อนและสูดกลิ่นกุหลาบสักหน่อย เธอแนะนำ แต่อย่ามัวเมากุหลาบจนไม่กลับมาทำประโยชน์ ดอกกุหลาบเหล่านั้นสามารถกลายเป็นดอกเดซี่ได้ เธอกล่าว เช่นเดียวกับการผลักดอกเดซี่